家族コミュニケーション “怒らない父”から、“よく笑う父”へ──笑顔の家族と過ごすために
こんにちは、よく笑うようになったAaKii(AaKIi on X)です。今回のテーマ：怒らない父を目指したら、いつのまにかよく笑う父になっていた「怒らない」ことを意識してきたけれど、気づけば“よく笑う父親”になっていました。妻や子どもたちの...
習慣化
家族コミュニケーション 
マインドセット 家族も「別の一人の人間」であることを認識する
家族、特に妻や子どもとは毎日一緒に過ごすからこそ、「こうであってほしい」という気持ちが強くなってしまうことがあります。でも、誰かを自分の思い通りに動かそうなんて無理！協調し、話し合い、一緒に方向性を見出していくことが大事！ということに気づき、穏やかに耳を傾けることを意識してみる。そうすると家族が暖かく穏やかになっていきました。
夫婦関係 「妻のことが好き」堂々と言えるようになった僕の変化
もともと僕は恥ずかしがり屋の人見知りで、自分の想いや考えを自ら表に出すことがあまりありませんでした。そんな僕が、今では同僚や友人の前で「妻が好き」と平気で言えるようになっています！なぜそう言えるようになった？そのことによってどう変化した？について綴っていきます。
習慣作り めんどくさいことからやる──その小さな選択の積み重ねが、良い方向へ導いてくれる
あなたが「めんどくさい」と感じること、他の人もそう感じていると思いませんか？ではその“めんどくさいこと”誰がやる？？と考えている自分に、ある日ふと気づきました。そこから少し変換して、“まず自分でやってみては？”と思うように。やっていることはほんの些細なことばかりですが、家族や周囲の人が喜んでくれることに気づきました
マインドセット 自分のいちばん身近な人(家族)を大切にできない人が、他人を大切にできる？
「家族はいつでもそこにいる」そんなふうに、当たり前に思っていませんか。あるとき、ふと思ったんです。仕事仲間や友人を優先しすぎて、一番近くにいる“家族”を大切にできてる？自分の一番近くにいる人たちを大切にできない人が、他人を大切にしたり喜ばせたりできる？
マインドセット 「手伝う」から「一緒にやる」へ──家事・子育てを“自分ごと”にした日から、家庭が変わった
「家事を手伝う」のと「家事を一緒にやる」の間には、大きな差がある。今思えば、かつての僕は“お手伝い”の感覚でしか家のことに向き合っていなかった──。